Osmose Yoga Paris

Renan de Germain
Cours de Yoga et tarifs
Professeurs Osmose Yoga Paris
Stages de Yoga
Séjours de Yoga
Teacher training
DVDs de Yoga


Contact
06 73 18 42 85
renan@osmose-yoga-paris.com

Osmose Yoga Paris
91, rue de la Roquette
75011 Paris
M° Voltaire, Bréguet-Sabin, Bastille
Code : par mail ou sms

 

Osmose Yoga Paris

Je suis très content de vous proposer un stage à Bali, dans le centre de Matthew Sweeney, Vinyasa Krama Mandiram.

Le stage débute le 20 juillet au matin (pévoir d'arriver sur place le 19) et terminera le 29 au soir (prévoir un retour dans la soirée du 29 ou le 30 juillet).

Osmose Yoga Paris Osmose Yoga Paris

- Ubud -

-Bali est une île indonésienne célèbre pour ses montagnes volcaniques boisées, ses rizières, ses plages et ses récifs coralliens. L’île abrite des sites religieux, comme le temple d’Uluwatu construit au sommet d’une falaise à pic. Au sud se trouve la ville balnéaire de Kuta avec ses nombreux bars animés. Les villes de Seminyak, Sanur et Nusa Dua sont également des stations balnéaires très fréquentées. Bali est aussi connue pour ses retraites spirituelles, incluant notamment la pratique du yoga et de la méditation.
Plus d'infos sur Wikipedia

- Ubud
située sur les hauts plateaux de Bali en Indonésie, est une ville réputée pour son artisanat et ses danses traditionnels. La forêt tropicale et les rizières en terrasse parsemées de temples et de sanctuaires hindous entourant le district d'Ubud font partie des paysages les plus célèbres de Bali.
Plus d'infos sur Wikipedia


Osmose Yoga Paris

- Programme du stage -

* Asanas et Pranayama : 3 heures de pratique posturale dynamique le matin
Ce stage est axé sur les séries de Vinyasa Krama de Matthew Sweeney. Nous pratiquerons :
- Chandra Krama, la Série de la Lune
- Simha Krama, la Série du Lion

* Méditation : 1 heure, fin de journée
-
Méditation sur la flamme d'une bougie
- Visualisations
- Metta Bhavana

* Atelier de postures avancées : 2 heures, en option l'après-midi
-
Ateliers thématiques : les ateliers seront en lien avec les posrtures des séries de la Lune et du Lion
- Programme détaillé sur place (Ouverture des épaules, Tonification et assouplissement de la colonne, travail spécifique de postures).

Osmose Yoga Paris

- Tarifs du stage -

* Stage de Yoga : 450 euros 10 sessions de 3 heures de Yoga
10 sessions de 1h de méditation

Ces tarifs n’incluent pas :
- Le vol aller-retour
- L'hébergement
- Les repas
- L'atelier optionnel de Yoga de 2 heures : 30 €

Osmose Yoga Paris

- Hébergement -

Voici les adresses recommandées par Matthew :

Here are some nearby hotels along the nearest main road
- Jalan Raya Andong Ubud Luwih Nature Retreat - 5 min walk - best location
- Arya Guest House, 10-15 min walk
- Lokasari , basic accomm, 10-15 min walk
- Puri Padma 15-20 min walk
- Villa Cilinaya, own kitchen, 15-20 min walk


Osmose Yoga Paris

- Informations et inscriptions -

Renan de Germain
Osmose Yoga Paris

* Concernant les dates : le stage débute le 20 juillet au matin (pévoir d'arriver sur place le 19) et terminera le 29 au soir (prévoir un retour dans la soirée du 29 ou le 30 juillet).

L'aéroport est Denpasar.

06 73 18 42 85
renan@osmose-yoga-paris.com

Osmsose Yoga Paris

Osmose Yoga Paris Osmose Yoga Paris
Osmose Yoga Paris Osmose Yoga Paris
Osmose Yoga Paris



Etre en osmose avec soi-même, les autres, le monde ...