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Stage de Yoga A hendaye
Avec Renan de Germain
15 au 20 août 2021
Je vous propose cet été deux stages à Hendaye dans le centre de Yoga d’Arminda et Xabi que j’ai rencontrés lors de mes formations avec Matthew Sweeney. Nous sommes tous les trois diplômés Vinyasa Krama level 3.
– Le stage débutera chaque matin par des cours guidés et se poursuit l’après-midi par des ateliers optionnels. Ce stage permet aux débutants et aux plus avancés de moduler le planning pour adapter le stage en fonction de sa pratique.
Lieu du Stage
Hendaye, Pays Basque
Hendaye est la dernière ville française de la côte basque avant l’Espagne. La plage de sable blanc s’étend sur 3,5 kms.
Le centre de Yoga est situé à côté de la plage des Deux Jumeaux. La salle de pratique, spacieuse et lumineuse est équipée d’une douche et tout le matériel nécessaire est à disposition. Je vous conseille toutefois de prendre votre tapis.
Programme du stage
3 heures de pratique posturale
2 heures d’atelier en option
1 heure de pranayama
* Matin : 3 heures
– Cours thématiques
– Pranayama
* Après-midi : 3 heures
– Ateliers optionnels de postures avancées. Postures arrières, inversées, assouplissement du bassin, des épaules …)
– Méditation
Tarifs
Stage de Yoga : 350 € TTC / personne
(hors transport, hors logement et pension, hors ateliers thématiques, hors frais additionnels)
Ce tarif comprend :
– Cours du matin (3h)
– Pranayama et méditation en fin de journée (1h)
dates du stage de Yoga
– Du 15 au 20 août –
Arrivée des stagiaires : samedi 14 août
Début des cours : dimanche 15 août au matin
Fin des cours : vendredi 20 août au soir
Départ des stagiaires : samedi 20 au soir ou 21 août
Ces tarifs ne comprennent pas :
– Le transport jusqu’au lieu du stage
– L’hébergement
– Les ateliers thématiques de 2h de l’après-midi : 30 € / atelier (à régler sur place au professeur)
– Les pourboires et dépenses personnelles
– Les visites et activités personnelles
Informations et inscriptions
Renan de Germain
06 73 18 42 85
Pré-inscription par mail :
renan@osmose-yoga-paris.com
Validation à la réception du règlement
Virement bancaire ou règlement par chèque
Conditions d’annulation
– A plus de 31 jours : restitution du règlement du stage. Frais de 10% du montant de l’hébergement
– Entre 30 et 7 jours : Frais de 30% du règlement du stage + 30% du montant de l’hébergement
– Moins de 7 jours avant le départ : Frais de 50% du règlement du stage + 60% du montant de l’hébergement
Hébergement et Pension
Les frais de logements et de la pension complète ne sont pas inclus dans le prix du stage
Possibilité de partager une maison juste à côté du centre. Je peux vous donner les coordonnées d’un personne qui trouve des logements à Hendaye.
– Vous pouvez rechercher un logement en Espagne, à Irun ou Fontarrabie si vous avez un véhicule
Voici quelques sites :
http://www.hendaye-tourisme.fr/
https://www.airbnb.fr
http://www.cbe-horizon.fr/
http://www.locations-itxasoa.com/
