Surya Namaskara – Variantes des salutations au Soleil

Durée : 10h (2 week-ends)
Intervenant : Renan de Germain, Professeur et formateur de Yoga, directeur du centre Osmose Yoga Paris
Tarif : 190 euros

– Histoire de la Salutation au Soleil
– Variantes des salutations au Soleil
– Séquences thématiques et progressives
– Séries synchronisées sur la respiration
– Intégrations de postures d’intensité croissante
– Salutations en musique

Dates des modules
Samedi 25 juin : 16h30 > 18h30
Dimanche 26 juin : 11h > 12h30 et 14h> 15h30
Samedi 2 juillet : 16h30 > 18h30
Dimanche 3 juillet : 11h > 12h30 et 14h> 15h30