Certificat Qualiopi : CAP1871
Enregistrement de certification du 05 mai 2025 au 04 mai 2028

 

TTC 2
Programme de formation

Cette formation avancée de yoga vise à enseigner la décomposition des postures pour structurer des séquences pédagogiques, permettant ainsi aux élèves de progresser méthodiquement vers chaque posture.

 

Public

• Toute personne souhaitant valider la certification RS N°6734 « ENSEIGNER LE YOGA » délivré par SATTVA YOGA SHALA.
• Coachs sportifs, professeurs de yoga, professeurs de fitness, professeurs de danse.

 

Prérequis

• Justifier d’une activité de coach sportif, professeur de fitness, ou professeur de danse.
• Justifier de deux années de pratique du yoga
• Avoir validé un Teacher Training de 200h
• Avoir une expérience de l’enseignement

 

Modalités d’accès

• Formation composée d’une partie en présentiel, d’une partie en formations collectives sous la forme de visioconférences
• Inscription à réaliser au plus tard 15 jours avant le démarrage de la formation

Afin de garantir au mieux les droits de l’usager, l’Organisme de formation doit respecter un délai obligatoire de 11 jours ouvrés entre la date d’envoi de sa proposition de Commande et la date de début de la formation mentionnée dans sa proposition. Après validation de la demande d’inscription par l’Organisme de formation, le Titulaire du compte reçoit de la part de l’Organisme de formation une proposition de Commande correspondant à l’offre initiale ou bien personnalisée.

Le Titulaire du compte bénéficie d’un délai de 4 (quatre) jours ouvrés pour confirmer ou non sa Commande.

 

Durée : 300 heures de formation en présentiel

• 14 weekends de formation
• 1 stage intensif d’une semaine

 

Horaires des 12 weekends de formation

• Vendredi 18h > 21h
• Samedi 15h > 19h
• Dimanche 9h30 > 18h

+ 1 Stage d’une semaine : les dates seront déterminées en accord avec les participants.

 

Lieu de la formation

Osmose Yoga Paris

91, rue de la Roquette

75 011 Paris

 

Tarif de la Formation

4 740 € Net de taxe – Exonération de TVA, article 261.4.4 a du Code Général des Impôts.

 

Programme thématique : application concrète des critères de formation

À l’issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :

– Identifier les objectifs d’une séance de yoga, en prenant compte les attentes, les besoins, les niveaux et les situations de handicap des participants, afin de concevoir une séance adaptée.

–  Déterminer la séquence de postures de yoga, en alternant entre celles debout, assises, inclinées, en équilibre et au sol, afin de proposer une séance variée.

– Accueillir les participants en présentant le déroulement de la séance de yoga, dans le but d’expliquer les objectifs et de rassurer les participants.

– Animer une séance de yoga en donnant des consignes, en montrant et en guidant les postures et en s’adaptant à un public en situation de handicap afin de favoriser une expérience positive.

– Corriger les participants tout au long de la séance de yoga, en donnant des conseils personnalisés dans le but d’aider les participants à réaliser les figures et à progresser.

– Évaluer la satisfaction des participants en questionnant et en écoutant les retours des participants dans le but d’améliorer et personnaliser les séances.

–  Respecter des normes d’hygiène et de sécurité s’appliquant aux Établissements Recevant du Public (ERP) pour s’assurer que l’accueil des publics se fait dans des conditions légales

 

Contenu thématique de la formation :

Module Pratique posturale : étude d’une thématique par weekend de formation

• Diversification de l’enseignement : Hatha Yoga, Vinyasa Yoga et atelier
• Une progression pédagogique avec supports (murs, briques, sangles).
• Des variantes adaptées aux différents niveaux des élèves.

Module Pranayama, méditation, mantras

• Respiration de base : pédagogies
• Pranayamas avancés : respirations alternées, rétentions
• Méditation : techniques classiques et pratiques plus avancées

Module Philosophie du Yoga

• Etude thématique de sujets en lien avec le thème de chaque weekend
• Découverte de la recherche dans le domaine du Yoga : édition et traduction de nouveaux traités
• Mantras : traduction et études des mantras de Yoga

Module Pédagogie

• Identifier les objectifs d’une séance de yoga, en prenant compte les attentes, les besoins, les niveaux et les situations de handicap des participants, afin de concevoir une séance adaptée
• Comment construire un cours
• Savoir s’adapter, variantes de postures, utiliser des supports
• Observation de cours / Donner des cours
• Recueillir les retours des participants pour améliorer les sessions
• Orienter les élèves avant et pendant le cours

Module Anatomie du Yoga

• Une analyse anatomique détaillée (mobilité articulaire, musculature sollicitée, respiration).
• Anatomie appliquée aux postures de Yoga
• Risques liés à la pratique du Yoga

Module ERP : hygiène et sécurité

• Respecter des normes d’hygiène et de sécurité s’appliquant aux Établissements Recevant du Public (ERP) pour s’assurer que l’accueil des publics se fait dans des conditions légales

 

Calendrier 

Voir le site Internet

 

 

Horaires du weekend

Vendredi 18h > 21h

Samedi 15h > 19h

Dimanche 9h30 > 18h

Modalités d’évaluation et d’atteinte des objectifs de la formation

• Evaluations du contrôle de l’acquisition des connaissances via quiz, qcm, mise en situation pratique avant, pendant et après la formation
• Réalisation d’exercices de synthèse en autonomie, binôme et groupe avant, pendant et à la fin de la formation
• Questionnaire de satisfaction en fin de formation
• Passage de la certification

 

Moyens permettant le suivi et l’appréciation des résultats

Suivi de l’exécution :

–  Feuilles de présences signées des participants et du formateur par session de formation

– Attestation de fin de formation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action et les résultats de l’évaluation des acquis de la formation.

–  Certificat de réalisation

Appréciation des résultats :

–  Recueil individuel des attentes du stagiaire

– Evaluations du contrôle de l’acquisition des connaissances via quiz, qcm, mise en situation pratique avant, pendant et après la formation

–  Questionnaire de satisfaction en fin de formation

–  Attestation de fin de formation

 – Certificat de réalisation

 

Préparation à la Certification « RS N°6734 « ENSEIGNER LE YOGA ».

A l’issue de la formation, le participant s’engage à passer l’examen « ENSEIGNER LE YOGA» – Les modalités précises de passage d’examen vous seront communiquées en début et rappelées en fin de formation

 

Epreuves finale/Modalités de l’examen de certification :

Épreuve 1 : Cas pratique

– Le candidat devra concevoir une séance de yoga basée sur des attentes et besoins spécifiques. Il devra démontrer sa capacité à équilibrer les postures et à adapter la séance selon les situations de handicap.

Épreuve 2 : Mise en situation professionnelle

– Le candidat animera une séance de yoga de 30 minutes en s’adaptant aux niveaux des participants, tout en prenant en compte leurs besoins spécifiques et éventuelles situations de handicap.

 

Moyens pédagogiques et techniques d’encadrement des formations

Modalités pédagogiques :

Afin de renforcer l’interactivité, l’intérêt des participants et la qualité des apprentissages, l’intervenant privilégie les méthodes pédagogiques suivantes :

– Méthodes d’animation participatives : interactivité, exemples et cas pratiques

–  Procédés pédagogiques adaptés au niveau du/des participants

– Travaux pratiques adaptés à l’activité du client

–  Mise en situation

–  Quiz

 

Moyens pédagogiques

– Évaluation des besoins et du profil du participant

– Séquences pédagogiques regroupées en différents modules

– Alternance de contenus théoriques et pratiques

– Cas pratiques/mises en situation/exercices

Éléments matériels :

• Nos locaux disposent de tout le matériel nécessaire à la pratique du Yoga (Tapis, briques, sangles, couvertures).
• Le centre est équipé du matériel informatique pour projeter des plans de cours etc.

Référent pédagogique et formateur :

Chaque formation est sous la responsabilité du directeur pédagogique de l’organisme de formation par Mr Renan de Germain – 06 73 18 42 85. renan@osmose-yoga-paris.com – Le bon déroulement est assuré par les formateurs désignés par l’organisme de formation.

 

Informations complémentaires sur l’action de formation

– Mise à disposition d’une assistance technique et pédagogique, par visioconférence, téléphone et mail, pour accompagner le bénéficiaire dans le déroulement de son parcours : 06 73 18 42 85. renan@osmose-yoga-paris.com; réponse dans les 48 heures pas mail.

– Assistance du lundi au vendredi de 10H00 à 15H00.

– Informations communiquées tout au long de la formation, par les formateurs, au participant, sur les activités pédagogiques à effectuer à distance et leur durée moyenne.

– Mise en place par les formateurs, tout au long de la formation, d’évaluations qui jalonnent ou concluent l’action de formation.

– Accompagnement individualisé et préparation au passage d’examen