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 Formation de Professeur de Yoga

Level 2

Hatha Yoga et Vinyasa Yoga – Pédagogie

Le but de cette formation avancée de yoga est d’apprendre à décomposer une posture pour construire une séquence pédagogique afin d’amener progressivement les élèves à cette posture.

Diplôme Yoga Alliance Professionals
300h, deux ans

Dates des week-ends

de formation

17, 18 et 19 septembre 2021
29, 30 et 31 octobre 2021
3, 4 et 5 décembre 2021
4, 5 et 6 février 2022
8, 9 et 10 avril 2022
3, 4 et 5 juin 2022

7, 8 et 9 octobre 2022
2, 3 et 4 décembre 2022
3, 4 et 5 février 2023
7, 8 et 9 avril 2023
2, 3 et 4 juin 2023
Horaires du weekend
Vendredi 18h > 21h
Samedi 15h30 > 19h30
Dimanche 9h30 > 18h

Diplôme

– Cette formation s’adresse à des pratiquants confirmés qui ont validé une formation de 200h.
– Les stagiaires doivent enseigner le yoga, quel qu’il soit.
– Le diplôme accrédité par Yoga Alliance Professionnal

Inscription

– Envoyer par mail une lettre de motivation ainsi qu’un curriculum vitae résumant votre pratique, vos expériences d’enseignement, formations, stages, voyages en Inde …
– Mail : renan@osmose-yoga-paris.com
– Nombre de places maximum : 10 personnes

Pratique posturale

– Haṭha yoga: postures debout, assises, arrière, torsions, inversées
– Vinyasa Yoga : pratique de séquences thématiques de postures

Pranayama, méditation, mantras

  • Respiration de base, Ujjai
  • Pranayamas avancés
  • Techniques de méditation
  • Mantras relatifs au yoga

ANATOMIE

– Anatomie fonctionnelle
– Analyse des postures « phares » pour cerner les parties du corps sollicités
– Comprendre les postures en fonction du corps de chacun

PHILOSOPHIE DU YOGA

– Révision des textes fondateurs du Yoga (Yoga Sūtra,BhagavadgītāHaṭha Yoga Pradīpikā)
– Advaita Vedānta: perpective historique (Śaṅkara) et penseurs modernes (Jean Klein)
– Focus sur la méditation : pratique et textes

Pédagogie

– Construction d’une séquence thématique de cours
– Apprendre à décomposer une posture « avancée » pour en proposer des préparations et des variantes
– Adapter la séquence en fonction des élèves
– Enseignement du Prāṇāyāma

Travail – Évaluation finale

– Créer et enseigner une séquence pédagogique
– Exposé sur un thème de la culture indienne / Philosophie
– Pédagogie d’un enseignement de Prāṇāyāma
– Exposé sur un thème d’anatomie

Dates et tarifs

– Début de la formation : septembre 2021
– 11 week-ends de formation. 
– Deux stages intensifs de 10 jours, date et lieu à valider avec le groupe.
– Tarif : 3950 euros pour les 300h de formation. Payable en plusieurs fois.
Ce tarif n’inclut pas l’hébergement et le transport du stage, ni les livres à se procurer pour la formation.

Intervenants

– Yoga : Renan de Germain, Professeur de Yoga, Osmose Yoga Paris
– Kelly et Evan Harris : Professeurs de Yoga, Tapas Yoga Shala, Rock Island
– Anatomie : Stéphane Pierrard, Ostéopathe
– Culture indienne : Renan de Germain, Professeur de Yoga

Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 11922254092 auprès du préfet de la région Ile-de-France.