Etre en osmose avec soi-même, les autres, le monde …

 Formation de Professeur de Yoga

Level 2

Hatha Yoga et Vinyasa Yoga – Pédagogie

Le but de cette formation avancée de yoga est d’apprendre à décomposer une posture pour construire une séquence pédagogique afin d’amener progressivement les élèves à cette posture.

Diplôme Yoga Alliance
300h, deux ans

Dates des week-ends

de formation

Session 2021-2023 – dates à venir, début de la formation en septembre 2021

Diplôme

– Cette formation s’adresse à des pratiquants confirmés qui ont validé une formation de 200h.
– Les stagiaires doivent enseigner le yoga, quel qu’il soit.
– Le diplôme accrédité par Yoga Alliance Professionnal

Inscription

– Envoyer par mail une lettre de motivation ainsi qu’un curriculum vitae résumant votre pratique, vos expériences d’enseignement, formations, stages, voyages en Inde …
– Mail : renan@osmose-yoga-paris.com
– Nombre de places maximum : 10 personnes

    Pratique posturale

    – Haṭha yoga: postures debout, assises, arrière, torsions, inversées
    – Vinyasa Yoga : pratique de séquences thématiques de postures

    Pranayama, méditation, mantras

    • Respiration de base, Ujjai;
    • Pranayamas avancés;
    • Techniques de méditation;
    • Mantras relatifs au yoga.

    ANATOMIE

    – Anatomie fonctionnelle
    – Analyse des postures « phares » pour cerner les parties du corps sollicités
    – Comprendre les postures en fonction du corps de chacun

    PHILOSOPHIE DU YOGA

    – Révision des textes fondateurs du Yoga (Yoga Sūtra,Bhagavadgītā, Haṭha Yoga Pradīpikā)
    – Advaita Vedānta: perpective historique (Śaṅkara) et penseurs modernes (Jean Klein)
    – Focus sur la méditation : pratique et textes

    Pédagogie

    – Construction d’une séquence thématique de cours
    – Apprendre à décomposer une posture « avancée » pour en proposer des préparations et des variantes
    – Adapter la séquence en fonction des élèves
    – Enseignement du Prāṇāyāma

    Travail – Évaluation finale

    – Créer et enseigner une séquence pédagogique
    – Exposé sur un thème de la culture indienne / Philosophie
    – Pédagogie d’un enseignement de Prāṇāyāma
    – Exposé sur un thème d’anatomie

    Dates et tarifs

    – Début de la formation : septembre 2021
    – 11 week-ends de formation. 
    – Deux stages intensifs de 10 jours, date et lieu à valider avec le groupe.
    – Tarif : 3950 euros pour les 300h de formation. Payable en plusieurs fois.
    Ce tarif n’inclut pas l’hébergement et le transport du stage, ni les livres à se procurer pour la formation.

    Intervenants

    – Yoga : Renan de Germain, Professeur de Yoga, Osmose Yoga Paris
    – Kelly et Evan Harris : Professeurs de Yoga, Tapas Yogaa Shala, Rock Island
    – Anatomie : Stéphane Pierrard, Ostéopathe
    – Culture indienne : Renan de Germain, Professeur de Yoga

    Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 11922254092 auprès du préfet de la région Ile-de-France.