
Les stages sont sur inscription obligatoire.
Le calendrier des stages est régulièrement mis à jour.
Juin 2025

Samedi 7 juin de 16h à 18h : Yoga Nidra, Renan, Tous niveaux
Après une pratique de Hatha Yoga, les séquences pawanmuktasanas de la Bihar School, je guiderai un Yoga Nidra : la session se pratique allongé.e sur le dos, dans la posture de Shavasana : détente globale et prise de conscience des parties du corps … vient ensuite le Sankalpa, le souhait, la résolution, que l’on se répète mentalement pour mieux s’en imprégner. La conscience de la respiration et la visualisation d’images viennent compléter ce Yoga du Sommeil éveillé.
Le Yoga Nidra est une forme de méditation guidée qui instaure un état de relaxation physique et mentale. Dans la tradition de Satyananda.
Tarif présentiel et zoom : 4 crédits sur la carte ou 40 euros
>>> Inscription en ligne

Dimanche 8 juin – Module Yoga Nidra : Paires d’opposées
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

Lundi 9 juin – Module Yoga Nidra : Approche méditative et structures avancées
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

13, 14 et 15 juin 2025 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

20, et 22 juin 2025 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

Samedi 21 juin de 15h à 17h – Satyananda Yoga
Micheline Flak – Swami Yogabhakti
Transmission exceptionnelle – Année 2024 – 2025
J’ai l’honneur de recevoir Micheline Flak, Swami Yogabhakti au centre Osmose Yoga Paris. Ce programme d’enseignement du Yoga de la Bihar School of Yoga aborde tous les axes essentiels de cette tradition. Une transmission exceptionnelle, toute ma gratitude …

Samedi 21 juin de 17h15 à 18h – Kirtans avec Sangita Bindu
La tradition indienne regorge de mantras et les chants véhiculent une joie qui illumine l’esprit.
Sangita Bindu marie sa formation de musicienne et celle de Yogini pour partager les pratiques du son dans le yoga et du yoga dans le son: Kirtans, mantras, méditations, nada yoga et chant en cercle.
Inscription : renan@osmose-yoga-paris.com
Sur donation : minimum conseillé 5 euros

Dimanche 29 juin de 10h30 à 13h – Equilibres et étirements vers l’arrière avec Laurent Senesi
Cet atelier permettra de travailler certaines postures d’équilibre tout en combinant un étirement vers l’arrière. En plus des techniques de renforcement et de préparation aux postures d’équilibre, nous travaillerons également l’ouverture de tout l’avant du corps.
Tarif : 5 crédits sur la carte ou 45 euros
Inscription en ligne
Juillet 2025
Août 2025


Septembre 2025
Octobre 2025

17, 18 et 19 octobre 2025 – Teacher Training, niveau 1
Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

24, 25 et 26 octobre 2025 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Novembre 2025

14, 16 det 16 novembre 2025 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

27, 28 et 29 novembre 2025 – Teacher Training, niveau 1
Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Décembre 2025

5, 6 et 7 décembre 2025 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

12, 13 et 14 décembre 2025 – Teacher Training, niveau 1
Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Janvier 2026

16, 17 et 18 janvier 2026 – Teacher Training, niveau 1
Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

23, 24 et 25 janvier 2026 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Février 2026

31 janvier, 1er et 2 février – Teacher Training, niveau 1
Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

Mars 2026

19, 20 et 21 mars 2026 – Teacher Training, niveau 1
Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

27, 28 et 29 mars 2026 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Avril 2026

17, 18 et 19 avril 2026 – Teacher Training, niveau 1
Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

24, 25 et 26 avril 2026 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Mai 2026

8, 9 et 10 mai 2026 – Teacher Training, niveau 1
Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

29, 30 et 31 mai 2026 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Juin 2026

19, 20 et 21 juin 2026 – Teacher Training, niveau 1
Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

26, 27 et 28 juin 2026 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Juillet 2026
Août 2026
Septembre 2026

18, 19 et 20 septembre 2026 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Octobre 2026

16, 18 et 18 octobre 2026 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Novembre 2026

27, 28 et 29 novembre 2026 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Décembre 2026

18, 19 et 20 décembre 2026 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Janvier 2027

15, 16 et 17 janvier 2027 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Février 2027

5, 6 et 7 février 2027 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation