25, 26 et 27 septembre 2026 – Teacher Training, niveau 1

Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

Vendredi 2 octobre de 18h30 à 20h30 : Yoga Nidra, Renan de Germain

Nous débuterons pas la récitation des trois mantras de la Sadhana quotidienne. Après une pratique de Hatha Yoga, les séquences pawanmuktasanas de la Bihar School, je guiderai un Yoga Nidra : la session se pratique allongé.e sur le dos, dans la posture de Shavasana : détente globale et prise de conscience des parties du corps … vient ensuite le Sankalpa, le souhait, la résolution, que l’on se répète mentalement pour mieux s’en imprégner. La conscience de la respiration et la visualisation d’images viennent compléter ce Yoga du Sommeil éveillé.
Le Yoga Nidra est une forme de méditation guidée qui instaure un état de relaxation physique et mentale. Dans la tradition de Satyananda.
Tarif présentiel et zoom : 4 crédits sur la carte ou 45 euros
Inscriptions en ligne 

9, 10 et 11 octobre 2026 – Teacher Training, niveau 1

Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

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6, 7 et 8 novembre 2026 – Teacher Training, niveau 1

Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

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Samedi 28 novembre de 15h à 17h : Yoga Nidra, Renan de Germain

Nous débuterons pas la récitation des trois mantras de la Sadhana quotidienne. Après une pratique de Hatha Yoga, les séquences pawanmuktasanas de la Bihar School, je guiderai un Yoga Nidra : la session se pratique allongé.e sur le dos, dans la posture de Shavasana : détente globale et prise de conscience des parties du corps … vient ensuite le Sankalpa, le souhait, la résolution, que l’on se répète mentalement pour mieux s’en imprégner. La conscience de la respiration et la visualisation d’images viennent compléter ce Yoga du Sommeil éveillé.
Le Yoga Nidra est une forme de méditation guidée qui instaure un état de relaxation physique et mentale. Dans la tradition de Satyananda.
Tarif présentiel et zoom : 4 crédits sur la carte ou 45 euros
Inscriptions en ligne 

11, 12 et 13 décembre 2026 – Teacher Training, niveau 1

Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

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21, 22 et 23 janvier 2027 – Teacher Training, niveau 1

Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

Vendredi 29 janvier de 18h30 à 20h30 : Yoga Nidra, Renan de Germain

Nous débuterons pas la récitation des trois mantras de la Sadhana quotidienne. Après une pratique de Hatha Yoga, les séquences pawanmuktasanas de la Bihar School, je guiderai un Yoga Nidra : la session se pratique allongé.e sur le dos, dans la posture de Shavasana : détente globale et prise de conscience des parties du corps … vient ensuite le Sankalpa, le souhait, la résolution, que l’on se répète mentalement pour mieux s’en imprégner. La conscience de la respiration et la visualisation d’images viennent compléter ce Yoga du Sommeil éveillé.
Le Yoga Nidra est une forme de méditation guidée qui instaure un état de relaxation physique et mentale. Dans la tradition de Satyananda.
Tarif présentiel et zoom : 4 crédits sur la carte ou 45 euros
Inscriptions en ligne 

12, 13 et 14 mars 2027 – Teacher Training, niveau 1

Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

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9, 10 et 11 avril 2027 – Teacher Training, niveau 1

Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

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21, 22 et 23 mai 2027 – Teacher Training, niveau 1

Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

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4, 5 et 6 juin 2027 – Teacher Training, niveau 1

Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

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25, 26 et 27 juin 2027 – Teacher Training, niveau 1

Formation intensive de professeur de Yoga.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

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