
Les stages sont sur inscription obligatoire.
Le calendrier des stages est régulièrement mis à jour.
juin 2023

2, 3 et 4 juin 2023 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

Techniques d’ajustement – Samedi 4 juin
Module de 10h réparties sur 5 sessions (15h130 à 18h)
Intervenant : Laurent Senesi, professeur de Yoga diplômé 500h Yoga Alliance Professionals
Types d’ajustements
– Correction d’un défaut, alignement de la posture
– Faire aller plus loin
– Faire comprendre le mouvement d’une posture
Ajustements par catégories de postures

– Vendredi 9 juin de 18h30 à 20h30 – Gilles, Shoulder Moon Sequence (Présentiel et Zoom)
Skandha Krama, Shoulder Moon sequence
La séquence Shoulder Moon est plus dynamique que la Série de la Lune. l’accent est mis
sur le renforcement et l’ouverture des épaules ainsi que le haut du dos. Elle instaure le
calme, la détente et également une ouverture

– Samedi 10 juin de 17h à 19h – Gilles, Atapa Sunshine Sequence (Présentiel et Zoom)
La série du Soleil
Atapa Krama, Sunshine Sequence
Atapa Krama modelé sur la première série de l’Ashtanga Vinyasa Yoga avec une
approche graduelle et individuelle. Cette séquence développe la force, l’équilibre et
instaure un travail progressif vers les postures arrières.

Yoga Nidra – 11 juin : Paires d’opposés
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

– Vendredi 16 juin de 18h30 à 20h30 – Renan, Lion Sequence (Présentiel et Zoom)
Simha Krama, Lion sequence
Simha Krama comprend tout une série de postures debout conçues pour améliorer
l’alignement et la perception du positionnement dans l’espace. La séquence débute par
des postures de renforcement des jambes, des postures d’ouverture des épaules et
s’achève par une série de flexions arrière.

– Samedi 17 juin de 17h à 19h – Mathilde, Lion Cub Sequence (Présentiel)
Marjara Krama, Lion Cub sequence
Lion Cub, le Lionceau, est une séquence qui prépare progressivement aux postures de la
séquence du Lion. Des supports essentiels comme une brique, un mur, une sangle
aideront au positionnement et à la compréhension de chacune des postures. Cette série
développe la force et la stabilité particulièrement pour le bas du dos, les hanches et les
épaules.

– Dimanche 18 juin de 10h à 12h – Mathilde, Atapa Sunshine Sequence (Présentiel et Zoom)
Atapa Krama, Sunshine Sequence
Atapa Krama modelé sur la première série de l’Ashtanga Vinyasa Yoga avec une
approche graduelle et individuelle. Cette séquence développe la force, l’équilibre et
instaure un travail progressif vers les postures arrières.

23, 24 et 25 juin 2023 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

La self-practice consiste à pratiquer à son propre rythme, soi-même, sous l’œil bienveillant du professeur qui adapte la séquence en fonction des besoins de chacun.
JUILLET 2023

Yoga Nidra – 2 juillet : Approche méditative et structures avancées
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

7, 8 et 9 juillet 2023 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

15, 16 et 17 septembre 2023 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

29 et 30 septembre, 1er octobre 2023 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Octobre 2023

13, 14 et 15 octobre 2023 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

27, 28 et 29 octobre 2023 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Novembre 2023

24, 25 et 26 novembre 2023 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Décembre 2023

1er, 2 et 3 décembre 2023 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

15, 16 et 17 décembre 2023 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Janvier 2024

Yoga Nidra – 14 janvier – Yoga Nidra et Relaxation
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

19, 20 et 21 janvier 2024 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

Yoga Nidra – 28 janvier – Rotation de la conscience
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations
Février 2024

2, 3 et 4 février 2024 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

Yoga Nidra –11 février – Enseignements et Sankalpa
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

23, 24 et 25 février 2024 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Mars 2024

Yoga Nidra – 10 mars – Respiration
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

22, 23 et 24 mars 2024 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

Yoga Nidra – 31 mars – Images
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
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Avril 2024

5, 6 et 7 avril 2024 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

19, 20 et 21 avril 2024 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Mai 2024

Yoga Nidra – 5 mai – Histoires & Symboles
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

24, 25 et 26 mai 2024 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

Yoga Nidra – 19 mai – Paires d’opposées
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations
Juin 2024

7, 8 et 9 juin 2024 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation

Yoga Nidra – 16 juin – Approche méditative et structures avancées
Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

21, 22 et 23 juin 2024 – Teacher Training, niveau 1
Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Juillet 2024
Août 2024
Septembre 2024
Octobre 2024

4, 5 et 6 octobre 2024 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Novembre 2024
Décembre 2024

6, 7 et 8 décembre 2024 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Janvier 2025
Février 2025

7, 8 et 9 février 2025 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Mars 2025
Avril 2025

4, 5 et 6 avril 2025 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation
Mai 2025
Juin 2025

13, 14 et 15 juin 2025 – Teacher Training, niveau 2
Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga
>>> Plus d’informations sur la formation