Les stages sont sur inscription obligatoire.

Le calendrier des stages est régulièrement mis à jour.

juin 2023

2, 3 et 4 juin 2023 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

 

Techniques d’ajustement – Samedi 4 juin

Module de 10h réparties sur 5 sessions (15h130 à 18h)
Intervenant : Laurent Senesi, professeur de Yoga diplômé 500h Yoga Alliance Professionals

Types d’ajustements
– Correction d’un défaut, alignement de la posture
– Faire aller plus loin
– Faire comprendre le mouvement d’une posture
Ajustements par catégories de postures

>>> Tarifs et informations

– Vendredi  9 juin de 18h30 à 20h30 – Gilles, Shoulder Moon Sequence  (Présentiel et Zoom)

Skandha Krama, Shoulder Moon sequence
La séquence Shoulder Moon est plus dynamique que la Série de la Lune. l’accent est mis
sur le renforcement et l’ouverture des épaules ainsi que le haut du dos. Elle instaure le
calme, la détente et également une ouverture

Présentiel : 4 crédits sur la carte ou 40 euros
Zoom : 3 crédits sur la carte ou 30 euros

–  Samedi 10 juin de 17h à 19h – Gilles, Atapa Sunshine Sequence (Présentiel et Zoom)

La série du Soleil
Atapa Krama, Sunshine Sequence
Atapa Krama modelé  sur la première série de l’Ashtanga Vinyasa Yoga avec une
approche graduelle et individuelle. Cette séquence développe la force, l’équilibre et
instaure un travail progressif vers les postures arrières.

Présentiel : 4 crédits sur la carte ou 40 euros
Zoom : 3 crédits sur la carte ou 30 euros

Yoga Nidra – 11 juin : Paires d’opposés

Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

– Vendredi  16 juin de 18h30 à 20h30 – Renan, Lion Sequence   (Présentiel et Zoom)

Simha Krama, Lion sequence
Simha Krama comprend tout une série de postures debout conçues pour améliorer
l’alignement et la perception du positionnement dans l’espace. La séquence débute par
des postures de renforcement des jambes, des postures d’ouverture des épaules et
s’achève par une série de flexions arrière.

Présentiel : 4 crédits sur la carte ou 40 euros
Zoom : 3 crédits sur la carte ou 30 euros

–  Samedi 17 juin de 17h à 19h – Mathilde, Lion Cub Sequence  (Présentiel)

Marjara Krama, Lion Cub sequence
Lion Cub, le Lionceau, est une séquence qui prépare progressivement aux postures de la
séquence du Lion. Des supports essentiels comme une brique, un mur, une sangle
aideront au positionnement et à la compréhension de chacune des postures. Cette série
développe la force et la stabilité particulièrement pour le bas du dos, les hanches et les
épaules.

Présentiel : 4 crédits sur la carte ou 40 euros
Zoom : 3 crédits sur la carte ou 30 euros

– Dimanche 18 juin de 10h à 12h – Mathilde, Atapa Sunshine Sequence (Présentiel et Zoom)

Atapa Krama, Sunshine Sequence
Atapa Krama modelé  sur la première série de l’Ashtanga Vinyasa Yoga avec une
approche graduelle et individuelle. Cette séquence développe la force, l’équilibre et
instaure un travail progressif vers les postures arrières.

Présentiel : 4 crédits sur la carte ou 40 euros
Zoom : 3 crédits sur la carte ou 30 euros

23, 24 et 25 juin  2023 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

– Vendredi  30 juin de 18h30 à 20h30 – Gilles, Self-practice (Présentiel)
– Samedi 1er juillet de 17h à 19h – Mathilde, Self-practice (Présentiel)

La self-practice consiste à pratiquer à son propre rythme, soi-même, sous l’œil bienveillant du professeur qui adapte la séquence en fonction des besoins de chacun.

Présentiel : 4 crédits sur la carte ou 40 euros
Zoom : 3 crédits sur la carte ou 30 euros

JUILLET 2023

Yoga Nidra – 2 juillet : Approche méditative et structures avancées

Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

7, 8 et 9 juillet 2023 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

AOUT 2023

septembre 2023

15, 16 et 17 septembre 2023 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

29 et 30 septembre, 1er octobre 2023 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

 

Octobre 2023

13, 14 et 15 octobre 2023 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

27, 28 et 29 octobre 2023 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

 

Novembre 2023

24, 25 et 26 novembre 2023 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

Décembre 2023

1er, 2 et 3 décembre 2023 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

 

15, 16 et 17 décembre 2023 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

Janvier 2024

Yoga Nidra – 14 janvier – Yoga Nidra et Relaxation

Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

19, 20 et 21 janvier 2024 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

Yoga Nidra – 28 janvier – Rotation de la conscience

Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

Février 2024

2, 3 et 4 février 2024 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

 

Yoga Nidra –11 février –  Enseignements et Sankalpa

Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

23, 24 et 25 février 2024 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

Mars 2024

Yoga Nidra – 10 mars – Respiration

Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

22, 23 et 24 mars 2024 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

Yoga Nidra – 31 mars – Images

Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

Avril 2024

5, 6 et 7 avril 2024 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

 

19, 20 et 21 avril 2024 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

Mai 2024

Yoga Nidra – 5 mai – Histoires & Symboles

Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

24, 25 et 26 mai 2024 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

Yoga Nidra – 19 mai – Paires d’opposées

Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

Juin 2024

7, 8 et 9 juin 2024 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

 

Yoga Nidra – 16 juin – Approche méditative et structures avancées

Module de 50h réparties sur 8 sessions (10h/13h – 14h/17h).
Intervenante : Corinne Toulleaux-Caraës, professeure de Yoga, reflexologue
Cette formation a pour but de transmettre les connaissances fondamentales et les bases pratiques à l’élaboration d’un Yoga Nidra, être capable de guider un Yoga Nidra et élaborer une structure de séquences. Les sessions impliquent un travail personnel et une participation active lors de chaque séance. La formation est une transmission de la méthode Satyananda, le but étant l’enseignement de cette technique.
>>> Tarifs et informations

21, 22 et 23 juin 2024 – Teacher Training, niveau 1

Formation de professeur de Yoga intensive.
– Alignement dans les postures
– Pédagogie de l’enseignement
– Pranayama
– Anatomie
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

Juillet 2024

Août 2024

Septembre 2024

Octobre 2024

4, 5 et 6 octobre 2024 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

>>> Plus d’informations sur la formation

 

Novembre 2024

Décembre 2024

6, 7 et 8 décembre 2024 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

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Janvier 2025

Février 2025

7, 8 et 9 février 2025 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

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Mars 2025

Avril 2025

4, 5 et 6 avril 2025 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

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Mai 2025

Juin 2025

13, 14 et 15 juin 2025 – Teacher Training, niveau 2

Formation avancée de professeur de Yoga
– Apprendre à créer des séquences pédagogiques
– Pédagogie de l’enseignement du Yoga
– Anatomie des postures
– Approfondissement du Pranayama
– Philosophie du Yoga

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