Formation de Professeur de Yoga
niveau 1
Les bases de l’enseignement, Hatha Yoga et Vinyasa Yoga
Diplôme Yoga Alliance
200 heures, une année de formation
9ème session
Dates des weekends
de formation
Session 2022-2023
31 mars, 1er et 2 avril 2023
7, 8 et 9 juillet 2023
Samedi 15h30 > 19h30
Diplôme
– Cette formation s’adresse à des pratiquants confirmés (au moins 3 ans de pratique du yoga quel qu’il soit).
– Le diplôme est accrédité par Yoga Alliance et Yoga Alliance Profesionnals
– La formation s’adresse : aux professeurs de Yoga qui souhaitent compléter leur enseignement; aux personnes qui ont le projet d’enseigner le Yoga; aux personnes qui souhaitent approfondir leur pratique
Inscription
Envoyer par mail une lettre de motivation ainsi qu’un curriculum vitae résumant votre pratique, vos expériences d’enseignement, formations, stages, voyages en Inde …
- Mail : renan@osmose-yoga-paris.com
- Date limite des inscriptions: 31 août 2022
- Nombre de places maximum : 10 personnes.
Pratique posturale
- Hatha Yoga : postures debout, assises, arrière, torsions, inversées;
- Vinyasa Yoga : séquences thématiques de postures
- Ashtanga Yoga : Première et deuxième séries
Pranayama, méditation, mantras
- Respiration de base, Ujjai
- Pranayamas avancés
- Techniques de méditation
PHilosophie du YOga
- Littérature sanskrite et religions indiennes (Veda, Upanishad, Purana, Mahabharata, Ramayana …)
- Etude des textes fondateurs du Yoga (Yoga Sutra, Bhagavad Gita …)
- Mantras relatifs au yoga
Travail – Évaluation finale
- Donner des cours (au groupe et à des élèves du Centre)
- Exécuter et expliquer une posture du Manuel
- Deux fiches détaillées de Postures
- Exposé sur un thème de la culture indienne / Philosophie
- Pédagogie d’un enseignement de Pranayama
- Exposé sur un thème d’anatomie
PEDAGOGIE
- Comment construire un cours
- Savoir s’adapter, variantes de postures, utiliser des supports
- Observation de cours / Donner des cours
ANATOMIE DU YOGA
- Connaissances générales en anatomie
- Anatomie appliquée aux postures de Yoga
- Risques liés à la pratique du Yoga
Dates et tarifs
- Début de la formation : septembre 2022
10 weekends de formation. - Un stage intensif d’une semaine, date et lieu à valider avec le groupe.
- Tarif : 2800 euros pour les 200h de formation. Payable en plusieurs fois.
Ce tarif n’inclut pas l’hébergement et le transport du stage, ni les livres à se procurer pour la formation.
Intervenants
- Renan de Germain, Professeur de Yoga
- Laurent Senesi, Professeur de Vinyasa Yoga
- Sandra Vaz, Professeure d’Ashtanga Yoga
- Stéphane Pierrard, Ostéopathe, formateur
- Caroline Nizard, Docteure en Sciences sociales et politique de l’Université de Lausanne
- Marie Kock, journaliste, auteure de Yoga, une histoire-monde
Déclaration d’activité enregistrée sous le numéro 11922254092 auprès du préfet de la région Ile-de-France.
En cours de référencement Qualiopi