Formation de Professeur de Yoga

niveau 1

Les bases de l’enseignement, Hatha Yoga et Vinyasa Yoga

Diplôme Yoga Alliance
200 heures, une année de formation
13 ème promotion

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Certification : Enseigner le yoga
Code RS : RS7418
Certificateur : SATTVA YOGA SHALA
Date d’enregistrement : 27/11/2025

Dates des weekends

de formation

Session 2026-2027

25, 26 et 27 septembre 2026
9, 10 et 11 octobre 2026
6, 7 et 8 novembre 2026
11, 12 et 13 décembre 2026
21, 22 et 23 janvier 2027

12, 13 et 14 mars 2027
9, 10 et 11 avril 2027
21, 22 et 23 mai 2027

4, 5 et 6 juin 2027

25, 26 et 27 juin 2027

Horaires du weekend

Vendredi 18h > 21h
Samedi 15h > 19h

Dimanche 9h30 > 18h

Diplôme

– Cette formation s’adresse à des pratiquants confirmés (au moins 3 ans de pratique du yoga quel qu’il soit).
– Le diplôme est accrédité par Yoga Alliance
– La formation s’adresse : aux professeurs de Yoga qui souhaitent compléter leur enseignement; aux personnes qui ont le projet d’enseigner le Yoga; aux personnes qui souhaitent approfondir leur pratique

Inscription

Envoyer par mail une lettre de motivation ainsi qu’un curriculum vitae résumant votre pratique, vos expériences d’enseignement, formations, stages, voyages en Inde …

Mail : renan@osmose-yoga-paris.com
Date limite des inscriptions: 30 août 2026
Nombre de places : 10 personnes.

Pratique posturale

Hatha Yoga : postures debout, assises, arrière, torsions, inversées;
Vinyasa Yoga : séquences thématiques de postures
Ashtanga Yoga : Première et deuxième séries

Pranayama, méditation, mantras

Respiration de base, Ujjai
Pranayamas avancés
Techniques de méditation

PHilosophie du YOga

Littérature sanskrite et religions indiennes (Veda, Upanishad, Purana, Mahabharata, Ramayana …)
Etude des textes fondateurs du Yoga (Yoga Sutra, Bhagavad Gita …)
Mantras relatifs au yoga